Skiroller-Kurse

So werden besonders die Rücken-,Gesäßmuskulatur und die Bein-, Wadenmuskulatur trainiert. Besonders effektiv ist das Training für das Herz-Kreislaufsystem und für das Gleichgewichtssystem.

Rollski kann jeder fahren, unabhängig von Alter, Größe oder Gewicht. Es gibt verschiedene Skiroller und Stöcke, passend für alle Typen.

Hier heißt es learnig-by-doing, denn die Grundbewegungen hat man schnell drauf. Rollerski hat direkte Ähnlichkeit mit dem Skilanglauf oder Inlineskating fahren, wird gern auch als Sommerski bezeichnet.